O Myworkout GO for Business é um programa que ajuda os funcionários a se tornarem mais saudáveis, em forma e produtivos, melhorando sua qualidade de vida e criando um ambiente de trabalho mais envolvente. Obtenha maiores retornos com treinos mais curtos usando a abordagem cientificamente comprovada do Myworkout.
2 X 16 MINUTOS DE TREINO É TUDO O QUE É PRECISO
Desde que você tenha um par de tênis de corrida e um smartphone, você pode conseguir tudo isso sacrificando apenas 16 minutos de alta intensidade do seu tempo, duas vezes por semana, para recuperar o controle de sua própria saúde e bem-estar. Rejuvenesça sua idade biológica e sinta-se mais energizado e otimista.
ACOMPANHE SEU PROGRESSO EM TODOS OS LUGARES
Nenhum equipamento especial é necessário para começar e aproveitar o Myworkout, tudo o que você precisa é de um smartphone. No entanto, se você já usa wearables, pode conectar seu dispositivo wearable favorito, seja um Apple Watch, Apple Health, Fitbit, Polar ou Garmin, para aproveitar ao máximo a funcionalidade entre dispositivos.
Acesse seu perfil em qualquer dispositivo compatível para verificar seu progresso e metas.
PARTICIPE DE CAMPANHAS DE ATIVIDADES COM SEUS COLEGAS OU AMIGOS
Para ser o mais divertido e gratificante possível, o Myworkout GO for Business oferece concursos de atividades e desafios pessoais. Essas campanhas de atividades, que podem ser hospedadas por empregadores, são uma ótima maneira para as empresas envolverem e motivarem seus colegas, apresentando tabelas de classificação e desafios semanais. Experimente os benefícios de maior confiança e motivação e torne-se uma versão melhor de si mesmo.
CONSTRUÍDO SOBRE CIÊNCIA DE PONTA E HISTÓRIAS DE SUCESSO DA VIDA REAL
Onde muitos desenvolvedores de aplicativos de treino e corrida começaram com a tecnologia, nossa base foi a pesquisa. Tendo sido pioneiros defensores da pesquisa cardiovascular nos últimos 30 anos, somos garantidores de resultados de saúde mensuráveis.
Em essência, nosso aplicativo visa ajudar as pessoas a recuperar o controle de sua própria saúde. Mas não paramos por aí - levamos as coisas para o próximo nível, apresentando a você a idade biológica e o VO2máx. VO2max é o indicador de saúde mais importante e pesquisas indicam que um estilo de vida sedentário resulta em diminuição do VO2max. Com nosso aplicativo, você poderá calcular seu VO2max e, portanto, sua idade biológica com alta precisão e monitorar seu progresso usando nosso método norueguês 4x4 apoiado por pesquisas.
Então, o que você está esperando? Vá buscar seus tênis de corrida enquanto o aplicativo está sendo baixado e dê o primeiro passo da jornada para retomar o controle de sua própria saúde!
NOTAS
Uma assinatura premium recorrente mensal do Myworkout GO é necessária para acessar os recursos premium. Isso pode ser providenciado pelo seu empregador ou adquirido como uma assinatura no aplicativo após registrar uma conta. A assinatura será renovada automaticamente a cada mês e cobrada por meio da sua conta da loja de aplicativos, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período de cobrança atual. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento nas configurações da sua conta da loja de aplicativos. O cancelamento do período de assinatura ativo atual não é permitido. Se você for elegível para um teste gratuito, o pagamento será cobrado na sua conta da loja de aplicativos assim que o teste expirar. Se você não for elegível, o pagamento será cobrado após a confirmação da compra. Encontre os termos e condições completos e nossa política de privacidade em http://myworkout.com/terms-and-privacy/
Pacientes com doenças cardiovasculares devem consultar um médico antes de se envolver em treinamento intervalado de alta intensidade.
O aplicativo usa o GPS do seu telefone para rastrear sua posição durante o uso. O uso contínuo do GPS em segundo plano pode diminuir drasticamente a vida útil da bateria.
Myworkout GO usa o HealthKit para armazenar atividades realizadas no Apple Watch no aplicativo Health e para ler e exibir seus dados de frequência cardíaca.
